Anotación 3: Seminario del 12 de junio, 2011, domingo

Anotación 3: Seminario del 12 de junio, 2011, domingo – DÍA 1 de “MAESTROS DE COMBATE, Ne Waza Básico”:

[     Introducción a NE-WAZA:

ü      Principios de la Esfera

ü      Posición, Transición, Sumisión

ü      Polémica I: Con o Sin Uniforme

ü      Polémica II: ¿Golpes?

ü      Agarres de las manos:

§         Doble Gancho

§         Palma contra Palma – Clásico y Modificado

§         Mano y Muñeca

§         Palma contra Mano

ü      Mangos naturales del cuerpo

§         Muñeca, Codo, etc.

ü      Importancia de “la Siniestra”

MÓDULO: KESA GATAME

[     Inmovilización: Kesa Gatame. [1]

ü      No es muy práctico para “Combate Libre”

§         Susceptible a golpes de las piernas

§         Susceptible a que te tomen la espalda

ü      Control del brazo atrapado

ü      Posición de las piernas

ü      Posición de la cabeza

ü      Posición del cuerpo para presionar el pulmón

ü      Variantes con la mano libre

ü      Defensa contra golpes a la cabeza [2]

ü      Ofensivas con la cabeza [3]

[     SUMISIONES:

1.    Manteniendo control del brazo, “Manivela” contra el Cuello (“Neck Crank”) [4]

§         Mano empleada pegada a la rodilla [5]

§         Agarre de doble gancho [6]

2.    Palma contra mano “Crunch” con el borde del antebrazo [7]

3.    Figura 4 (Luxación de hombro) con la pierna [8]

4.    Palanca de Brazo (Luxación de codo) [9]

5.    Triángulo para Estrangulación Sankaku Jime) [10]

6.    Triángulo para “Manivela” de Cuello” (“Neck Crank”) [11]

7.    Triángulo para “Crunch de Cuello” (Neck Crunch) [12]

[     ESCAPES:

1.    Ejercicios Preparatorios para el Escape de Puente:

§         Puente y Toca [13]

§         Puente hasta las Rodillas [14]

2.    Escape de Puente (“Bridge & Roll”) [15]

§         Bloqueo del Escape del Puente [16]

3.    “Marco e Siéntate” (“Frame and Situp”) [17]

§         Serpiente de nudillo para insertar mano [18]

4.    Envolvimiento de pierna con “Half-Situp” a Luxación contra brazo [19]

§         Escape: Quitar el pie [20]

5.    Envolvimiento de pierna con “Half-Situp” a escape por detrás a Estrangulación Dorsal:

§         Directa (Hadaka Jime) [21]

§         De Solapa Doble [22]

§         De Solapa Singular [23]

§         De “Ala” [24]

§         El Mata-León [25]

6.    Envolvimiento de cuello con pierna con “Half-Situp” a escape por detrás a Luxación Cervical (Estrangulación à Directa a Luxación Cervical) [26]

FIN

“Move like a Mongoose,

  Strike like a Snake”

Anotación 2: Clase del 11 de junio, 2011, sábado.

Anotación 2: Clase del 11 de junio, 2011, sábado.

1. Se puso en práctica un nuevo protocolo de inicio y término de la clase:

De ahora en adelante las clases de Black MAMBA y los seminarios del Instituto (salvo el de jardinería) las comenzaremos oficialmente de la siguiente manera:

AL PRINCIPIO DE LA CLASE:

· El instructor o maestro convocará el inicio de la clase dando dos palmadas fuertes.

· Los alumnos responderán rápidamente formándose el fila o sentándose en sus lugares en la mesa.

· Una vez los alumnos están en sus respectivos lugares y atentos, el sempai de turno responderá diciendo "atención" para informar al instructor que están todos listos para comenzar la instrucción.

· El instructor abrirá la sesión diciendo "Shiken haraimitsu daikomyo"

· A lo que todos los alumnos responderán en unisono con lo mismo, "shiken haraimitsu daikomyo"

· La sesión comenzará.

AL FINAL DE LA CLASE:

· Se repetirá lo mismo, salvo que al final el instructor dirá: "SEMPER MAMBA" y la clase responderá "MAMBA SEMPER".

SI EL INSTRUCTOR YA ESTA MEDITANDO:

· Silenciosamente los alumnos pondrán sus colchonetas y entraran en meditación.

· Cuando el instructor diga "Mokuso yame", abren los ojos y entonces el sempai de turno convoca la atención de la clase y se repite la formula anterior.

2. EJERCICIO DE KOBUDO (ARMAS): Se practicó un ejercicio con el bastón (bo) de “flujo de defensa” en el cual “Tori” (el que ejecuta el ejercicio) estaba en medio del “circulo de fuego”, es decir, rodeado de atacantes, y defendiéndose mediante movimientos del “flujo” natural de su bo, o bloqueando o desviando (“parry”) los ataques de sus oponentes, sin contraatacar. Es una maniobra que vamos a practicar más en el futuro.

3. TÉCNICAS DE COMBATE SITUACIONAL: Se filmaron dos escenarios de Combate Situaciones:

a. Defensa contra ataque horizontal de una mano, de afuera hacia adentro con palo o bate, hacia la cabeza.

b. Defensa contra estrangulación por detrás, de pie.

FIN

“Move like a Mongoose

Strike like a Snake”

Anotación 1: Clase del 8 de junio, 2011, miércoles.

LA BITÁCORA DEL MAESTRO DE BLACK MAMBA

Anotación 1: Clase del 8 de junio, 2011, miércoles. Tuvimos una gran clase hoy. Toda la clase la tenía organizada de antemano en una hoja de papel anexa a mi portapapeles:

1. ANUNCIOS GENERALES:
1. Promoción de Gustavo a 8º Kyu.
2. Creación de un “Manual del Estudiante Black MAMBA”

i. Fausto tiene que mandarme los términos de la página Web que le mandé.

ii. La redacción es mía pero todos vamos a contribuir en ideas y detalles.

3. Consejo KAIZEN:

i. Compren y lleven consigo una libretita pequeña para ideas y notas.

ii. Traigan una libreta de apuntes de clase de Black MAMBA para las técnicas, notas personales, etc.

4. Seminario del Domingo de Maestros de COMBATE sobre grappling en el piso (Ne waza):

i. Costo: $100 pesos para alumnos por sesión, $200 pesos para no-alumnos

ii. Horario: 5 a 9 PM

5. Seminario de “Operación Edén” comienza el sábado de 1 a 4 PM

i. $100 pesos de inscripción + $200 pesos de mensualidad

6. Gustavo trae cintas de video para el seminario de esta noche.

2. MOVIMIENTOS DE “EL DRAGÓN DESPIERTA”
1. Saluda las Cuatro Direcciones
2. Saluda el Sol
3. Pica la Tierra, Rasca el Cielo
4. El Doble Gran Círculo
5. Cortando los Costados, Saludando al Emperador
3. COMBATE SITUACIONAL
1. Estrangulación por atrás

i. Defensa con “O Soto Gari” torciendo hacia el interior del codo del brazo estrangulador

2. Ataque frontal en dirección horizontal contra la cabeza/cuello, con puño o bastón

i. Defensa inicial de doble bloqueo de antebrazo vertical

1. Intercepción tardía: Luxación girando brazo por encima de la cabeza

2. Intercepción temprana: Proyección hacia atrás.

4. TÉCNICAS DE APOYO:
1. O SOTO GARI: Gran Segado Exterior

i. Hasta sin agarrar la prenda, con un agarre de muñeca y el antebrazo contra el pecho

2. LUXACIÓN DE MUÑECA 1 (ROTANDO DE AFUERA HACIA ADENTRO)
3. LUXACIÓN DE MUÑECA 2 (PRESIONANDO LA PALMA DE LA MANO HACIA LA MUÑECA)

Comentario: Estamos trabajando ahora en Black MAMBA bajo un nuevo paradigma. Gran parte de nuestro entrenamiento sin armas va a estar guiado por “Módulos de Rendimiento” basados en escenarios de Combate Situacional. Estudiaremos las variaciones de escenarios fundamentales y aplicaremos diversas técnicas, tácticas y principios aplicables a cada escenario y sus variaciones. En cuanto a la parte técnica de strike-fighting enfatizaremos técnicas básicas con sus variantes y combinaciones buscando un dominio sólido por parte de las mismas antes de incluir nuevos elementos. Vamos a reconstruir nuestro modelo de capacidades de Strike-Fighting comenzando por técnicas básicas en movimiento y en combinación. Comenzaremos por el Jab y la patada frontal de percusión (Mae Geri Keage) en muchas variaciones de movimiento o Tai-Sabaki.

“Move like a Mongoose

Strike like a Snake”

Tecnicas de Black Mamba Dia 24 de Mayo del 2010

BLACK MAMBA DIA 12 de Mayo del 2010

BLACK MAMBA DIA 13 de Mayo del 2010

clase 5 de MAYO 2010

7:00am - 9:30am

Black MAMBA Ne Waza – ‘Grappling’ en el Piso

Prácticas y escapes de inmovilizaciones:

A. Escape “Puente y rodillo” de inmovilización “kesa gatame”