jueves, 9 de junio de 2011

Anotación 1: Clase del 8 de junio, 2011, miércoles.

LA BITÁCORA DEL MAESTRO DE BLACK MAMBA

Anotación 1: Clase del 8 de junio, 2011, miércoles. Tuvimos una gran clase hoy. Toda la clase la tenía organizada de antemano en una hoja de papel anexa a mi portapapeles:

  1. ANUNCIOS GENERALES:
    1. Promoción de Gustavo a 8º Kyu.
    2. Creación de un “Manual del Estudiante Black MAMBA”

i. Fausto tiene que mandarme los términos de la página Web que le mandé.

ii. La redacción es mía pero todos vamos a contribuir en ideas y detalles.

    1. Consejo KAIZEN:

i. Compren y lleven consigo una libretita pequeña para ideas y notas.

ii. Traigan una libreta de apuntes de clase de Black MAMBA para las técnicas, notas personales, etc.

    1. Seminario del Domingo de Maestros de COMBATE sobre grappling en el piso (Ne waza):

i. Costo: $100 pesos para alumnos por sesión, $200 pesos para no-alumnos

ii. Horario: 5 a 9 PM

    1. Seminario de “Operación Edén” comienza el sábado de 1 a 4 PM

i. $100 pesos de inscripción + $200 pesos de mensualidad

    1. Gustavo trae cintas de video para el seminario de esta noche.

  1. MOVIMIENTOS DE “EL DRAGÓN DESPIERTA”
    1. Saluda las Cuatro Direcciones
    2. Saluda el Sol
    3. Pica la Tierra, Rasca el Cielo
    4. El Doble Gran Círculo
    5. Cortando los Costados, Saludando al Emperador
  2. COMBATE SITUACIONAL
    1. Estrangulación por atrás

i. Defensa con “O Soto Gari” torciendo hacia el interior del codo del brazo estrangulador

    1. Ataque frontal en dirección horizontal contra la cabeza/cuello, con puño o bastón

i. Defensa inicial de doble bloqueo de antebrazo vertical

1. Intercepción tardía: Luxación girando brazo por encima de la cabeza

2. Intercepción temprana: Proyección hacia atrás.

  1. TÉCNICAS DE APOYO:
    1. O SOTO GARI: Gran Segado Exterior

i. Hasta sin agarrar la prenda, con un agarre de muñeca y el antebrazo contra el pecho

    1. LUXACIÓN DE MUÑECA 1 (ROTANDO DE AFUERA HACIA ADENTRO)
    2. LUXACIÓN DE MUÑECA 2 (PRESIONANDO LA PALMA DE LA MANO HACIA LA MUÑECA)

Comentario: Estamos trabajando ahora en Black MAMBA bajo un nuevo paradigma. Gran parte de nuestro entrenamiento sin armas va a estar guiado por “Módulos de Rendimiento” basados en escenarios de Combate Situacional. Estudiaremos las variaciones de escenarios fundamentales y aplicaremos diversas técnicas, tácticas y principios aplicables a cada escenario y sus variaciones. En cuanto a la parte técnica de strike-fighting enfatizaremos técnicas básicas con sus variantes y combinaciones buscando un dominio sólido por parte de las mismas antes de incluir nuevos elementos. Vamos a reconstruir nuestro modelo de capacidades de Strike-Fighting comenzando por técnicas básicas en movimiento y en combinación. Comenzaremos por el Jab y la patada frontal de percusión (Mae Geri Keage) en muchas variaciones de movimiento o Tai-Sabaki.

“Move like a Mongoose

Strike like a Snake”

No hay comentarios:

Publicar un comentario